Ученые выяснили от чего быстрее всего стареет человек

На съемной квартире человек стареет быстрее курильщиков и безработных, установили исследователи из Британии и Австралии, которые опросили почти полторы тысячи человек, изучили их медицинские карты и образцы крови.

Насколько именно ускоряется старение у людей, снимающих квартиры, ученые не уточнили. Но подчеркнули: биологические часы у арендаторов идут быстрее, чем у собственников. Даже быстрее, чем у безработных. Или у курильщиков. По сравнению с работающими. Или никогда не курившими.

Ученые установили, что кровь собственников квартир отличается от крови арендаторов степенью метилирования ДНК. У последних наблюдаются эпигенетические изменения, в результате которых одни гены становятся более активными, а другие, наоборот, пассивными. Это влияет на ДНК и гены. Активные гены синтезируют белки, которые вызывают ту или иную физиологическую реакцию во всем организме. Пассивные – ничего не синтезируют, что тоже не проходит бесследно.

Точная причина нарушения работы эпигенетических часов не установлена. Исследователи считают, что виноват постоянный стресс – люди страдают от того, что платят за съемное – чужое – жильё немалые деньги. Причем по договору (с собственниками) вынуждены делать это регулярно.

К счастью, биологические часы можно и замедлить – регулярными физическими нагрузками и правильным питанием. Доказано экспериментами.

banner-body-desc-1

Интересное по теме

Здоровье
6468896129-1024x768

Непросто игрушка: ортопед и психолог о пользе плюшевой птицы-подушки

Здоровье, Общество
1-32

Инструкция от Роспотребнадзора, как выбрать качественные чай и кофе

Здоровье
1663372230_28-mykaleidoscope-ru-p-postoyannii-nedosip-i-ustalost-instagram-29

Кто из россиян страдает недосыпом больше всего?

Здоровье
17141671-1024x683

ТОП-3 совета для улучшения сна

banner-sidebar-1
banner-sidebar-3