Офтальмолог о ношении очков для зрения

Офтальмохирург высшей категории Армине Геворкян назвала утверждение о том, что ношение очков ухудшает зрение, мифом, пишет Лента.ru.

Она сообщила, что отказ от ношения очков приводит к перенапряжению глазных мышц, которое способствует еще большему снижению зрения. По словам специалиста, ношение очков не только снимает нагрузку с глаз, но и останавливает ухудшение зрения.

Также она заявила, что, вопреки популярному заблуждению, с возрастом проблемы с близорукостью не решатся сами по себе, в чем многие уверены.

«Многие уверены, что минус, который был изначально, компенсируется появляющейся возрастной дальнозоркостью и зрение за счет нее выравнивается. Развитие возрастной пресбиопии — это не решение проблем близорукости, а новая патология глаза», — отметила врач.

Не совсем соответствует действительности, по ее словам, и утверждение, что зрение портится от просмотра телевизора. Геворкян отметила, что если смотреть его на безопасном расстоянии не более трех часов подряд, проблем со зрением можно избежать.

«Если же речь идет о безопасном расстоянии — не менее 3 м — и длительности не более двух-трех часов, тогда за остроту зрения можно не волноваться», — сказала она.

Врач-офтальмолог высшей категории, доцент кафедры глазных болезней ИПК Национального медико-хирургического центра имени Пирогова Ирина Лещенко рассказала, что читать лежа без вреда для зрения можно только в одной позе — на спине. Голова при этом должна быть достаточно высоко приподнята, для этого можно использовать высокие подушки, свет должен падать сверху. Книгу или планшет нужно держать не перед носом, а на расстоянии примерно 40 см.

Специалист указала также, что вредно смотреть на планшет лежа в темноте. Однако при таком использовании гаджета глаза испытывают большую нагрузку. В долгосрочной перспективе зрение может падать.

banner-body-desc-2

Интересное по теме

Здоровье
25-produktov-bogatyh-belkom-960x540

Сколько нужно употреблять белка, чтобы уменьшить риск ожирения

Здоровье, Новости
photo1686638775-jpeg

Жители Курчатовского района смогут бесплатно обследоваться в «Поезде здоровья» (ГРАФИК)

Здоровье
2400

Как часто нужно есть рыбу? Реально часто

Здоровье, Общество
изображение_2023-09-08_113744034

Можно ли захмелеть от «простокваши» – каких бытовых продуктов стоит избегать перед вождением?

banner-sidebar-2
banner-sidebar-4