Пора перестать отвечать на благодарность словами «не за что». К такой точке зрения пришла психолог Анна Гарш. По мнению специалиста, есть весомое объяснение, почему стоит отказаться от привычной вежливой реакции, и что говорить взамен.

Когда мы произносим «не за что» в ответ на «спасибо», у нас подсознательно возникает синдром упущенной выгоды, считает специалист. «Вроде и время потратили, и усилия приложили, и помогли человеку, а в результате это никак не фиксируется у нас в голове», — поясняет психолог.

В замен привычной фразы можно использовать приемы, любимые зарубежными психологами. Например, говорить в ответ на «спасибо»: «Вы, наверное, и для меня сделали бы то же самое». Так, по мнению Гарш, у человека возникнет желание помогать вам и дальше.

Ранее психолог Лия Шагабутдинова дала три совета, как без слез и криков приобщить детей к домашним делам. Методы работают и на подростках, и на детях младшего возраста.