К Международному дню йоги в Курске состоится бесплатная тренировка на рассвете. Занятие проведет сертифицированный тренер с 18-летним опытом практики йоги Анастасия Славкова.

108 кругов приветствия солнцу начнутся в 4 часа утра. В восточной философии это число имеет глубокий смысл: в Ведах оно ассоциируется с успехом, а древние индусские математики считали, что это цифра цельности существования. Именно поэтому комплекс асан повторят 108 раз.

Читайте по теме: Власти Курской области утвердили размеры стипендий спортсменам

Тренировка начнется 18 июня в 3:45 по адресу: ул. Коммунистическая, 51. Организаторы просят прийти в удобной спортивной одежде и взять коврик.

Все лето по вторникам и четвергам в Курске также проходят бесплатные ремесленные мастер-классы, игровые и интеллектуальные программы для всей семьи.

Фото: Правительство Курской области.