Ученые из Новосибирска обнаружили эффективные способы борьбы с тревожностью у подростков

Исследователи предположили, что существует прямая связь между мотивацией подростков заниматься спортом и их эмоциональным состоянием. Это означает, что уровень мотивации может сильно влиять на эмоциональное благополучие подростков. Данные результаты представляют важную информацию для понимания и поддержки молодежи в их спортивных усилиях, а также для разработки эффективных программ по улучшению их эмоционального состояния.

Исследователи из НГПУ сообщили о том, что построение благоприятной обстановки на тренировках и занятиях физкультурой способствует развитию мотивации к достижению успеха. Они провели эксперимент с юными самбистами, которых обучили техникам саморегуляции, и отметили положительные изменения в их поведении – уменьшился уровень стресса, а мотивация к высоким результатам увеличилась.

Исследователи предположили, что существует связь между мотивацией к спортивной деятельности и эмоциональным состоянием подростков. Выпускница магистратуры НГПУ Анастасия Лицкевич отметила, что важно формировать у подростков понимание, что успех или неудача зависят от усилий, которые они приложили для достижения результата, и что эмоции играют важную роль в формировании мотивации к успеху.

Исследование также подтвердило возможность коррекции мотивационных и эмоциональных характеристик спортсменов. НГПУ провело исследование среди самбистов 12-13 лет, их обучили использовать приемы психорегуляции, что привело к снижению уровня тревожности и повышению уверенности в собственных силах.

banner-body-desc-2

Интересное по теме

Детство, Общество
17573519001069

Смартфон у ребёнка: какие болезни за собой влечет и что делать родителям

Детство, Здоровье
5e9ecc4a2c23f0082f2558cc_5e9ece82ed582

Лечить молочные зубы или нет: мнение стоматолога

Детство, Общество
scale_1200

Для учеников будет «школьное зимнее время»

Детство, Новости
34c90be2vkfn-1

В курских детсадах работают группы соцподдержки

banner-sidebar-2
banner-sidebar-4